Сколько молока нужно новорожденному в первый месяц жизни
Правильное питание новорожденного в первый месяц жизни крайне важно для его роста и развития. Многих родителей волнует вопрос: сколько должен съедать малыш за одно кормление?
Объем питания зависит от нескольких факторов:
- Возраста ребенка
- Веса при рождении
- Типа вскармливания (грудное или искусственное)
- Индивидуальных особенностей малыша
Рассмотрим подробнее, какие нормы питания рекомендуют педиатры для новорожденных в первый месяц жизни.
Таблица объема кормления новорожденного по дням
Вот примерная таблица того, сколько молока нужно новорожденному в первые 30 дней жизни:
| Возраст | Объем за одно кормление | Количество кормлений в сутки | Суточный объем |
|---|---|---|---|
| 1-2 день | 5-10 мл | 10-12 | 50-100 мл |
| 3-4 день | 15-30 мл | 8-10 | 150-300 мл |
| 5-7 день | 30-60 мл | 7-8 | 300-500 мл |
| 8-14 день | 60-80 мл | 7-8 | 500-600 мл |
| 15-30 день | 80-100 мл | 6-7 | 600-700 мл |
Важно понимать, что это усредненные показатели. Каждый ребенок индивидуален, поэтому фактический объем питания может отличаться.
Как часто кормить грудничка в 1 месяц
Частота кормлений новорожденного в первый месяц жизни обычно составляет:
- Первые 7-10 дней: 10-12 раз в сутки
- С 10 дня до месяца: 7-8 раз в сутки
При этом интервалы между кормлениями могут быть неравномерными. Некоторые малыши просят есть каждый час, другие могут делать перерывы до 3-4 часов.
Ключевой принцип — кормить ребенка по требованию, когда он проявляет признаки голода, а не строго по часам.
Как понять, что ребенок наелся
Определить, достаточно ли съел новорожденный, можно по следующим признакам:
- Ребенок отпускает грудь или бутылочку и выглядит удовлетворенным
- Засыпает после кормления
- Мочит 6-8 подгузников в сутки
- Регулярно прибавляет в весе
Если малыш беспокоится после кормления, плачет и не может уснуть, возможно, он не наелся и требует докорма.
Какой должен быть объем кормления в 1 месяц
К концу первого месяца жизни здоровый доношенный ребенок обычно съедает за одно кормление:
- При грудном вскармливании: 80-100 мл
- При искусственном вскармливании: 90-120 мл
Суточный объем питания к месяцу должен составлять 600-850 мл.
Однако это усредненные показатели. Педиатры рекомендуют ориентироваться не на конкретные цифры, а на самочувствие малыша и его прибавку в весе.
Сколько раз в день кормить новорожденного
Количество кормлений новорожденного в течение суток зависит от его возраста:
- 1-2 неделя: 10-12 раз
- 3-4 неделя: 8-10 раз
- К концу 1 месяца: 7-8 раз
При этом ночные кормления в первый месяц являются обязательными. Делать большие перерывы между кормлениями (более 4-5 часов) не рекомендуется.
Важно кормить малыша по требованию, а не по часам. Некоторые дети могут требовать грудь чаще, чем указано в рекомендациях.
Особенности кормления при грудном и искусственном вскармливании
Режим и объем кормлений несколько отличается в зависимости от типа вскармливания:
Грудное вскармливание:
- Кормление по требованию, без строгого режима
- Частые прикладывания к груди (8-12 раз в сутки)
- Продолжительность одного кормления 15-20 минут
- Объем высасываемого молока регулирует сам ребенок
Искусственное вскармливание:
- Более четкий режим кормлений (каждые 3-4 часа)
- 6-7 кормлений в сутки
- Строгий контроль объема смеси
- Длительность кормления 15-30 минут
При смешанном вскармливании режим и объем подбирается индивидуально с учетом рекомендаций педиатра.
Как рассчитать необходимый объем питания
Существует несколько способов расчета суточного объема питания для новорожденного:
- Объемный способ: 1/5 от массы тела ребенка
- Калорийный способ: 120 ккал/кг массы тела
- Формула Зайцевой: 800 мл + 50 мл на каждый месяц жизни
Однако все эти расчеты являются ориентировочными. В реальности объем питания может отличаться на 10-15% как в большую, так и в меньшую сторону.
Наиболее точно определить необходимый объем питания может только педиатр, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
Признаки недокорма и перекорма у новорожденного
Признаки недокорма:
- Беспокойство и плач после кормления
- Частые требования груди или бутылочки
- Недостаточная прибавка в весе
- Редкое мочеиспускание (менее 6 раз в сутки)
Признаки перекорма:
- Частые срыгивания и рвота
- Вздутие живота, колики
- Жидкий стул
- Чрезмерная прибавка в весе
При появлении этих симптомов следует обратиться к педиатру для коррекции режима питания.
